Wie zu Beginn findet nun wieder eine Bestandsaufnahme des jetzigen Ist-Zustandes statt und wie sich dieser im Vergleich zum Anfang anfühlt. Wie wird der Körper jetzt im Liegen und im Stehen wahrgenommen und wie fühlen sich jetzt die zu Beginn ausgeführten Bewegungen an.
Dieser wichtige Teil der Stunde führt zur Integration neuer Wahrnehmungen und Bewegungsmöglichkeiten, zu größerer Bewußtheit in der Eigenwahrnehmung und was dies für den eigenen Körpereinsatz bedeutet.
Nur wenn bewußt wahrgenommen wird, wie man etwas tut, wie man steht, geht, etc. ist auch Veränderung und Verbesserung möglich und auch eine Aneignung von Bewegungsvielfalt für den angemessenen Umgang mit den vielfältigen Situationen des Lebens.

------>für wen/Allgemein